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    高端的食材，只需要简单的烹饪方式。

    野生的山药，野生的石斑，二者相聚，只需要煮熟，放点盐，对于饥饿的两人来说，就是无上美味。

    适量的椰子水不仅提鲜，还能去除异味。

    鲜美的鱼肉带着些嚼劲，一口汤，一口肉，好不自在。

    山药吃起来糯糯的，不仅是菜，还是主食。

    妮妮吃的开心，耸动着肩膀踢着腿，用全身表示着喜悦之情。

    哪怕是半条鱼，也就一斤多，宁放整成了厚厚的肉块，吃起来特别爽。

    “诶，你没留明天的饭么？”

    “都在里头呢！”宁放指着火里：“一起烤了，当夜宵全吃了也行。”

    “敞开肚子吃顿饱的？”妮妮眨眨眼：“这些全给你，估计都吃不饱吧。”

    “还行，我也不是顿顿都能吃那么多。”

    说着说着，宁放看她一碗汤已经见底，又盛了一碗，将剩下的鱼肉全都放了进去。

    随后，将火里外皮烤黢黑山药拿出来。

    只能说，火里一烤，多数食物都会变的好吃不少。

    两人就这么你一点，我一点。

    两三斤的山药，半锅鱼汤，完全没剩下。

    “啊...”

    妮妮是真吃饱了，她一共吃了三大碗鱼汤，里头包含鱼肉和山药，另外，还有一大截烤山药。

    加起来的量，甚至比在去度假小岛那天的晚餐还要多。

    也正常。

    肠胃寡淡习惯了，忽然来顿大餐，很快就腻了饱了。

    但吃这些，能够接受，量就稍稍多些。

    宁放也还行。

    只要不加体力点，他的饭量比正常人只是“多一点”。

    具体多少，没测试过，主要没啥机会。

    妮妮在那直哼哼，他也感觉挺舒服。

    肚里有食，心里不慌。

    “好啦，一个没忍住，明天的食物又没着落了。”

    “怕啥，等会我还得下海呢，逮只龙虾回来，明天给你去小卖铺换点好吃的。”

    妮妮又来了兴趣：“咱们这样好么！”

    “相比得到的分数，才花了多少，没事，以后要怪，就怪我。”

    a组哪会怪他呢！

    今晚，她们伙食换成了面片汤，虽然只是加了盐的面粉而已，也限了量，却带给四人不小的感动。
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