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    “虽然很重，但是应该能有效果吧？”杨辰思忖着。

    就这样，只过了半天，杨辰已经失去了所有的力气。“这也太难了吧？”感受着指尖的颤抖，杨辰心头苦笑：“我现在的身体素质还是太差了啊！想要练好戟法，先一步就是要打熬自己的身体啊。”

    “不过，好像九转混沌战体就是关于炼体的法决，我要看看！”想着，杨辰坐起来闭上了眼，开始回想着九转混沌战体的内容。

    因为这四部战技已经被杨心烙在了了杨辰的心里，杨辰只要沉心细想，就能够得到相应的信息。

    很快他现了有两个方法可以成炼体大成。

    其一就是丹药，使用淬体丹或者淬体液，可以刺激**的强度和韧性。其二就是变异能量淬体，吸收金木水火等自然能量如体，借此加。不过这两种方式虽然快，但是却要忍受常人难以忍受的痛苦。

    “果然世上没有免费的午餐啊！”杨辰叹道，虽然这样想，但是杨辰心中却打定主意，这两种方法我都要试一下！

    杨辰接着往下看，“炼体乃人之根基，力量之源，世人莫不以为气入经脉为炼体大成之兆，但是炼体之道，博大精深，炼皮、炼肉、炼经、炼骨、炼髓，乃至最后体精气神合一，此乃炼体大道！”

    杨辰愣住了：“这……难道才是真正的炼体境界？”因为修罗界认知的炼体只是前三层，后面的杨辰根本就没有听说过。

    “如果我真的能够体精气神完美合一，那么我岂不是比别人拥有更为坚实的根基？”杨辰仿佛看到一条无比艰难而灿烂的强者之路！

    不过现在我只能用常规的方法了！杨辰摇了摇头。青云镇的资源实在是太少了。

    淬体丹是药师才能够练出来的，据杨辰所知，包括青云镇周围的数十个镇子，都没听说过有药师的存在！
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